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Club Merrell: el verano se vive en los senderos
Este verano, el trail y el trekking no se viven en solitario. Se comparten, se aprenden y se disfrutan en comunidad. Bajo esa premisa nace Club Merrell, una propuesta que reúne una serie de salidas guiadas durante enero y febrero,…
Depresión: el ejercicio físico un aliado comprobado
La depresión es una de las principales causas de discapacidad en el mundo y de Chile y afecta a millones de personas cada año. Aunque los tratamientos convencionales -como la psicoterapia y los antidepresivos- siguen siendo pilares en su manejo,…
Deporte: ¿Qué pesa más en cómo envejecemos: los genes o la forma en que vivimos?
Durante décadas se ha asumido que la genética definía en gran medida cómo envejecemos y cuánto tiempo vivimos. Sin embargo, un reciente estudio publicado en Nature Medicine desafía esta creencia y refuerza una idea cada vez más respaldada por la…
Club Merrell reunió a más de 50 personas en entrenamiento outdoor en Outlife Aguas Claras
Outlife Aguas Claras fue el escenario de una nueva jornada de entrenamiento del Club Merrell, una iniciativa que busca promover la actividad outdoor, el trail running y el trekking durante la temporada de verano, fortaleciendo la comunidad y el vínculo…
¿Decir garabatos te hace correr más fuerte? La ciencia dice que sí (a veces)
Si alguna vez, en una subida eterna, en un sprint final o empujando los últimos metros de una carrera, se te escapó una palabra poco elegante o recordaste a la familia del organizador…no estás solo. Y lo más interesante: la…
