Lesiones en el Running: ¿Cuando parar?

Algunas de las lesiones con más incidencia encontradas en la práctica del running son la fascitis plantar, la periostitis, fracturas por estrés, síndrome de fricción de la banda iliotibial (SFBIT) y las tendinopatías

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Trail Running; Puerta de entrada a la Montaña

A un mes de realizarse The North Face Endurance Challenge, el actual campeón de la categoría 80K motiva a los corredores a integrarse a esta disciplina.; “El Trail Running es la puerta de entrada para motivarte a practicar otros deportes de montaña”, señala El deportista.
Moisés Jiménez, pese a su juventud es una voz autorizada para hablar de Trail Running en Chile, es el actual campeón de la categoría 80K del The North Face Endurance Challenge y semanas atrás, fue el mejor latinoamericano en la CCC del Ultra Trail de Mont Blanc, por nombrar sus últimos logros.

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