Depresión post maratón: por qué después de los 42K no siempre viene la felicidad
Completar un maratón suele asociarse con alegría, orgullo y celebración. Pero no siempre la meta viene acompañada de euforia. En muchos corredores, los días posteriores traen una sensación de vacío, cansancio emocional, irritabilidad o desmotivación. A esto se le conoce…
Propuesta de lectura: “Se logró la Chaucha”
Correr un Maratón de calle es, tal vez, el objetivo de vida de muchos corredores y la literatura de técnicas, estrategias y propuestas es variada, lo mismo, que las historias personales de esta aventura, acá les comentaremos de “Se logró…
Correr es la excusa para conversar
