3 mejores zapatillas para correr este 2024
Ya hemos pasado gran parte del año y pensamos en todos los lanzamientos de zapatillas del año, acá les contamos 3 modelos de zapatillas para correr, los dos primeros son para la carrera misma y el tercero para los entrenamientos…
5 cosas que debes saber antes de comenzar a correr
Correr es una actividad física beneficiosa para la salud…Siempre y cuando sepas escuchar a tu cuerpo! Es importante estar preparado y conocer algunos aspectos clave antes de empezar. Aquí te contaremos cinco cosas que debes saber antes de correr. Consulta…
Calcetines para correr; Lo que debes saber de Lurbel
Personalmente siempre gusté de correr con calcetines casuales o de uso diario en mis trotes semanales, eso que vienen con diseño, al menos, tomaba la precaución de ponerme suficiente vaselina sólida en mis zonas de roce. Acá les contaré mi…
Salud Mental para todos
Comienza la primavera y es una de las estaciones mas complicadas para la salud mental y podrían gatillar el surgimiento de trastornos afectivos estacionales o reflotar antiguos problemas de salud mental. Promovamos Salud Mental para todos! La practica deportiva, sin…
Propuesta de lectura: “Se logró la Chaucha”
Correr un Maratón de calle es, tal vez, el objetivo de vida de muchos corredores y la literatura de técnicas, estrategias y propuestas es variada, lo mismo, que las historias personales de esta aventura, acá les comentaremos de “Se logró…
Correr es la excusa para conversar
