Mamá Runner: Fuerte, constante e imparable
Estamos en la previa delDÃa de la Madre y claro, celebramos a esas mujeres que no solo llevan el ritmo del hogar, sino también el de sus kilómetros. Las mamás runners tienen una energÃa única, esa que nace del amor…
Ansiedad y running: sÃntomas comunes que también viven los corredores
El running no solo es un deporte fÃsico, sino también mental. Quienes corren con frecuencia saben que, muchas veces, las barreras no están solo en las piernas, sino en la mente, hay dÃas y dÃas. Por eso, es común que…
¿Correr un maratón cambia tu cerebro? Esto dice la ciencia
¿SabÃas que correr un maratón no solo transforma tu cuerpo, sino también tu mente? Más allá del desafÃo fÃsico, hay cambios reales que ocurren en tu cerebro tras los 42K. ¿Te imaginas cuáles son? Descúbrelo acá. El impacto de correr…
Las zapatillas que te harán volar: ¿cuál es la mejor para ti?
¿Qué zapatillas usar? ¿Cómo elegirlas? ¿Cuándo saber que es momento de cambiar de modelo? Si te estás haciendo estas preguntas, vas por buen camino: el calzado es una de las decisiones más importantes para cualquier corredor. Elegir bien no solo…
Adidas Adios Pro 4: la zapatilla estrella del maratón
Comienza la cuenta regresiva para el evento de running más importante del año en Chile, y con ella, la atención se centra en el calzado que acompañará a los corredores en su desafÃo. A partir del viernes 18 de abril,…
Correr es la excusa para conversar
