Geles; Consideraciones Minimas

Una de las situaciones mas complejas para decidir participar en un ultra, es el tema nutricional, cuando tienes una micro mochila donde pones lo obligatorio y no tienes mucho mas espacio para extras, el formato de los productos que te darán la energia para correr, es un tema prioritario.

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The North Face Endurance Pacer

Hasta fines de Septiembre estaba con la idea de apoyar a mis amigos que correrían The North Face Endurance Challenge, que por cierto, corrí los 80K de su versión anterior (2015)… pero bueno, esa era mi idea hasta que un gran amigo me ofreció ser su pacer, en lo que serían sus primeras 100Millas, y sin pensarlo mucho acepte

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Consejos para Endurance Challenge

Muchas veces, llevamos 3 a 4 meses preparando una carrera como nuestro gran desafío, para el que nos hemos cuidado, comido sano, privado de alguna que otra fiesta o asado, llevamos un tiempo tratando de volvernos más atléticos, quizás bajando de peso, o bien aumentando nuestra masa muscular

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Últimos entrenamientos Gratuitos pre EC

Es muy importante que todos los corredores puedan preparar de una manera adecuada su carrera para el 15 de Octubre, por lo que The North Face Running Club junto a su staff de profesores y atletas The North Face se organizaron para generar instancias de entrenamiento totalmente gratis

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