Dani Navarrete; Camino al Triangle de l’Amitié
La Chilena Dani Navarrete, tal vez, una de las trail runners más exitosas en la disciplina hoy, demoró años en asegurar su cupo en la Plaza Triangle de l’Amitié en el corazón de Chamonix. Ahora que está a solo días de largar y aprovechamos de conversar con ella respecto a esta nueva experiencia y de su futuro en los próximos meses. Dani, sabemos que tuviste que esperar años para ir a UTMB, la suerte no te acompaño los años anteriores. Supongo las expectativas son distintas ahora que si lograste estar en la línea de largada? No se si son tan distintas, aún como la primera vez que postule estoy ansiosa de ir y vivir esta gran fiesta que es...
Puerto Montinas Representarán a Chile en Lima.
Tenemos representantes en el Maratón Femenino en Lima para este sábado en Lima, en hombres no tenemos competidores. Giselle Álvarez (GA) Nacida en Chiloé hace 27 años, vive en Puerto Montt hace 11 años y entre medio estuvo estudiando en Santiago. Por su parte Verónica Ángel (VA) también de Puerto Montt, es Madre y tiene 30 años. Ambas son nuestras representantes del Maratón en los Panamericanos de Lima este 27 de julio y sus tiempo de presentación son; 02:43:01 para Álvarez y 02:46:48 para Ángel. Aprovechamos de entrevistarlas y acá lo que dijeron. 1.Crees que son parte del recambio en el maratón femenino? Que digámoslo, hoy aún no se ve un grupo de atletas que quieran asumir esta nueva...
Chilena en Triple KV!
Loreto Perez, Lore para los amigos es una mujer muy amante de las actividades al aire libre, nómade y ella señala que vive el día a día. Su historia dice que no se rinde ante la adversidad. Supimos de su próximo desafío, un triple KV, y necesitamos preguntar el cómo nació la loca idea! Entonces irás a un kilómetro vertical donde en 9,7km tienes 3030 de D+!!!? Cómo es que se te ocurrió esta locura? Si, iré a un triple kilómetro vertical. La verdad es que no se me ocurrió, si bien andaba en busca de algún desafío deportivo motivador para este año, no sabía que existiera algo así. Fue mi amiga Daniela Corvalan, la que me presentó la...
Francisco Muñoz; Mi Estrategia es el Ritmo Sostenido
Francisco, es guía de Cristian Valenzuela, el Santiaguino de 27 años además es ilustrador y este fin de semana correrá en la Asics Golden Run de Río de Janeiro junto a un grupo de Chilenos. Francisco, eres guía de Cristian Valenzuela, tal vez, uno de los mejores corredores paralímpicos en Chile. Cómo llegaste a ser guía de el? Cuales fueron los requisitos y el proceso para acompañarlo. Yo comencé a moverme en el 2006, pero ya 3 veces por semana fue en 2008 que quise entrenar, partí en Recoleta en el club YKA, uno de nuestros compañeros, Carlos Guzmán (excelente nivel de atleta), primo de Cristian, le comentó al profe que quería traerlo a entrenar junto a nosotros y...
Trail Runner en el Maratón
Ambos corren hace unos años en el cerro casi de manera exclusiva, ambos son parte del Team Buff® Chile, Nicole, debuta en la distancia y Enzo quiere rondear el sub 3 horas, lo admiten y se les nota el nerviosismo. Está es su mirada desde el cerro a su desafío de asfalto de este fin de semana. Chicos, son un referente en el trail, Nico. Lo tuyo distancias “cortas” en el trail por ejemplo los 50k. Enzo, eres un Ultra, dolerá? NV No se si sea un referente en las distancias cortas, pero definitivamente no creo que sean los 50k mi mejor distancia, o sea, históricamente donde mejor me ha ido son como las de 30 y tantos que...
3 Consejos Fundamentales para 10k!
Varios estrenan distancia en el próximo Maratón de Santiago, recurrimos a Vale Argandoña, una de las entrenadoras de @warnkerunningteam y por segundo año consecutivo FrontRunners de @asics para que nos responda las 3 preguntas más importantes a la hora de debutar. Debut en 10k Mucho se escribe de lo que debemos hacer y no hacer los días previos al debut, seguro nosotros como corredores tenemos nuestros propios consejos para nuestros amigos, pero que nos respondió Vale? 1) En general los corredores de 10k están muy ansioso previo a su carrera, pensando en MDS, que es lo que NO deben hacer esta semana que les queda? No improvisar nada en cuanto a los corredores que poseen más experiencia. Para los...
Inna Livingstone; Ser Trans ya no es un mito
El tema de la transexualidad llegó al atletismo en Chile de la mano de Ignacia Livingstone, 23 años, y devela que tanto COI como FEDACHI no tienen una política clara hasta el momento. La gran crítica que se le hace a estos deportistas es respecto a sus niveles de testosterona, entonces para contextualizar citamos Al Doctor Español Antonio Becerra Fernandez; “los niveles de testosterona en sangre son los que provocan o influyen de manera importante en la masa magra (muscular o libre de grasa), fuerza muscular y capacidad de desarrollar más tiempo el mismo ejercicio físico, entre otras características. Las mujeres trans sometidas a tratamiento feminizante tienen niveles de testosterona en sangre en el rango femenino, igual que las mujeres...
Citas Citables
"Todo el que ha corrido sabe que su valor más importante es que elimina tensión y que permite liberarse de cualquier otra cosa preocupante que pueda traer el día".
Jimmy Carter. 
