Santiago Corre Consalud Lanzó Programa

Debido al lanzamiento de Santiago Corre Consalud, tuvimos oportunidad de conocer un programa que pasamos a contarles. pues creemos es un muy lindo aporte a personas con enfermedades oncológicas, el programa de 3 meses estará liderado por Karen Torrealba

¿Qué tan importante es realizar actividad física cuando uno se encuentra en un momento complejo de salud como el cáncer? Si antes lo normal era que se le recomendara reposo a las personas durante el tratamiento, hoy en día existen cada vez más antecedentes que dan cuenta de la importancia de la práctica deportiva para enfrentar este tipo de enfermedades:

1.- Alivia los efectos secundarios de la terapia: los beneficios psicológicos que se generan al practicar una actividad física moderada, como lo sería caminar, nadar o practicar yoga, le permite a las personas sobrellevar de mejor manera los efectos secundarios del tratamiento. Sentirse activos, mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y compartir sus experiencias con otros hacen que el deporte se transforme en una efectiva herramienta para mejorar la calidad de vida de estos pacientes.

2.- Prolonga la esperanza de vida una vez diagnosticada la enfermedad: así lo comprobó una investigación realizada durante siete años por profesionales de la Universidad de Harvad, que analizó a 993 hombres que padecían cáncer de intestino. Aquellos que durante este período de tiempo caminaron 30 minutos diarios aumentaron al doble sus probabilidades de vivir más. Resultado similar a otro estudio llevado a cabo por la Universidad de Tecnología de Queenslando, en Brisbane, con un grupo de mujeres que tenían cáncer de mama.

3.- Retrasa el crecimiento del tumor y previene su regreso: la actividad física tiene un efecto fundamental vinculado con este punto. En concreto, aumenta la producción de adrenalina, hormona que estimula la generación de un tipo de células presentes en el sistema inmune que tienen la capacidad de eliminar los elementos cancerígenos. Así lo demostró un estudio realizado por un equipo del Hospital Universitario de Copenhague.

Es con este contexto de fondo, y en el marco del Programa Camina Contigo de Consalud, iniciativa que apoya y acompaña a los afiliados que tienen dificultades oncológicas y cardiopatías graves, la isapre decidio crear el primer Club de Entrenamiento del país para personas que están enfrentando dificultades complejas de salud.

¿Qué es el Club?

• Se trata del primer grupo de entrenamiento del país destinado principalmente a personas que están viviendo un momento complejo de salud, que ven en el deporte una instancia para hacer de la recuperación un proceso más llevadero y que está conformado por un grupo de beneficiarios del Programa Camina Contigo.
• El objetivo de crear esta instancia es dar cuenta de los beneficios que el practicar actividad física tiene en aquellas personas que padecen enfermedades como el cáncer.
• Al mismo tiempo, busca movilizar, mediante este ejemplo concreto, a los pacientes con dificultades oncológicas para que integren el deporte en su vida diaria y perciban en primera persona los positivos efectos del practicar actividad física.
Karen Torrealba, uno de los principales referentes del runner en nuestro país, será la encargada de preparar, entrenar y motivar durante tres meses a los participantes de este Club.
• La deportista desarrolló un programa de entrenamiento especial, acorde a la realidad física y de salud de los miembro del Club, para lleguen 100% preparados a la Caminata 2K de la corrida Santiago Corre Consalud.

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