CamelBak® Nuevamente Partner de UTMB®
Ago11

CamelBak® Nuevamente Partner de UTMB®

CamelBak® nuevamente será partner de UTMB®. Y este año serán mas eco amigables, pues lanzarán una línea de botellas personalizadas para el evento en edición limitada, la idea es reducir el plástico de un solo uso. Las botellas podrás encontrarlas en el stand de la marca en la expo en la semana del evento en Chamonix, además en las tiendas del pueblo y en utmbmontblanc.com Además proporcionará agua gratuita a los asistentes durante todos los eventos de UTMB (25 de agosto al 1 de septiembre), a través de 12 estaciones de agua con la marca CamelBak, ubicadas en la aldea de Chamonix. Los puntos de agua patrocinados por CamelBak estarán al servicio de los atletas durante el evento. Embajador...

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Dani Navarrete; Camino al Triangle de l’Amitié
Ago09

Dani Navarrete; Camino al Triangle de l’Amitié

La Chilena Dani Navarrete, tal vez, una de las trail runners más exitosas en la disciplina hoy, demoró años en asegurar su cupo en la Plaza Triangle de l’Amitié en el corazón de Chamonix. Ahora que está a solo días de largar y aprovechamos de conversar con ella respecto a esta nueva experiencia y de su futuro en los próximos meses. Dani, sabemos que tuviste que esperar años para ir a UTMB, la suerte no te acompaño los años anteriores. Supongo las expectativas son distintas ahora que si lograste estar en la línea de largada? No se si son tan distintas, aún como la primera vez que postule estoy ansiosa de ir y vivir esta gran fiesta que es...

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Una Chilena en el Triple KV / Italia
Ago06

Una Chilena en el Triple KV / Italia

Camino a la partida siento  la humedad en el ambiente, el  cielo está claro, pero algunas nubes amenazan. Las predicciones del tiempo alertan tormenta eléctrica, pero la organización no ha cancelado el evento. Ya en el arco de partida, nos informan que si las condiciones del tiempo empeoran cortaran la carrera y deberemos bajar, por nuestra seguridad, esto fue el KV en Italia. Llaman a todas las féminas a ponerse en el arco, ya que partiremos todas juntas 30 minutos  antes que los hombres ,de esta forma se acorta la brecha de corredores en la montaña. Cuenta regresiva, largamos. Son 1,7 kilómetros de llano por la ciudad de Susa, nos lidera una moto la cual no podemos sobrepasar, el...

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Joe Friel: Herramientas Tecnológicas Aplicadas al Entrenamiento
Ago04

Joe Friel: Herramientas Tecnológicas Aplicadas al Entrenamiento

Herramientas tecnológicas aplicadas al entrenamiento: deportes de resistencia. Así de específico será el curso en Medpro que trae a Chile por primera vez a Joe Friel, tal vez, uno de los primeros coach en integrar la tecnología al entrenamiento pues es el cofundador de TrainingPeaks. El curso El próximo 30 de agosto hasta el 01 de septiembre tendremos a este destacado entrenador, ha publicado 17 libros sobre entrenamiento para deportes de resistencia, entre ellos, la «Biblia de entrenamiento del triatleta«. El curso está dirigido a entrenadores de deporte de resistencia, profesionales del área, investigadores que quieran complementar sus estudios con datos y herramientas tecnológicas y por supuesto deportistas con ganas de conocer más de los procesos del entrenamiento. Las preguntas...

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Chilena en Triple KV!
Jul22

Chilena en Triple KV!

Loreto Perez, Lore para los amigos es una mujer muy amante de las actividades al aire libre, nómade y ella señala que vive el día a día. Su historia dice que no se rinde ante la adversidad. Supimos de su próximo desafío, un triple KV,  y necesitamos preguntar el cómo nació la loca idea! Entonces irás a un kilómetro vertical donde  en 9,7km tienes 3030 de D+!!!? Cómo es que se te ocurrió esta locura? Si, iré a un triple kilómetro vertical. La verdad es que no se me ocurrió, si bien andaba en busca de algún desafío deportivo motivador para este año, no sabía que existiera algo así. Fue mi amiga Daniela Corvalan, la que me presentó la...

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Patagonia Fore Runner 10l
Jul16

Patagonia Fore Runner 10l

Hablar de la Patagonia Fore Runners 10l creo hoy es hablar de un clásico en su tipo, han pasado más de 2 años en que use el modelo, que, comparado a lo que hoy puedes encontrar en los vest para correr podría decirse que va contra corriente, sigue siendo una mochila muy espaciosa y muy «carne de perro» algo así como resistente y dura, (en el mejor sentido de la frase), la composición es de nylon antidesgarro resistente a la intemperie El upgrade de uso post reseña anterior es que fue usada en 800 kilómetros a tope, 50 kilómetros diarios y anduvo del uno. Ojo, si sumo el kilometraje de la mochila, fácil pasa los 2500km. Entonces comenzó un...

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Vence la flojera en invierno
Jul10

Vence la flojera en invierno

Una vez que llega el horario de invierno cumplir con tu rutina de ejercicios se vuelve todo un desafío. No sólo se oscurece más temprano, si no también hace frío, e incluso si planeas sudar dentro del gimnasio, también tienes que salir para llegar allí. Pero mantenerse activo durante el invierno no sólo puede ayudarte a mantener tu peso. La investigación publicada en The American Journal of Psychiatry encontró que tan solo una hora de ejercicio por semana también puede ayudar a combatir la depresión y el trastorno afectivo estacional durante estos días más fríos y más oscuros. Aun así, sentirse motivado para hacerlo puede ser un obstáculo. Usa estas estrategias y consejos respaldados por el instructor Charlee Atkins,...

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