Nike Pegasus 36 Trail: Reseña
Abr30

Nike Pegasus 36 Trail: Reseña

No mucho más podemos señalar de las Nike Air Zoom Pegasus, la línea es una de las históricas de la marca, pero hoy hablaremos de la Pegasus 36 Trail, tal vez, post confinamiento quieres ir a conocer el cerro, las montañas y bosques y esta sería una buena opción. Las probamos antes de la cuarentena y podemos comentar que es un producto de buena performance para comenzar a atreverse con esas salidas outdoor, hoy las seguimos ocupando en los entrenamientos indoor pues sigue teniendo una buena amortiguación para ello. La Base Obviamente las Pegasus 36 lo son, incluyen Zoom Fly, entonces tiene amortiguación y agarre necesario para tiradas largas por caminos y senderos de tierra. Es una zapatilla muy...

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IPhone SE: Poderoso y Compacto
Abr19

IPhone SE: Poderoso y Compacto

Para nosotros un sitio dedicado al deporte y outdoor podría pensarse que no serían relevantes los avances tecnológicos, sin embargo, los gadget son muy importantes para registrar, controlar y promover nuestras acciones. Por ello, les contaremos del último lanzamiento de Apple, llega el iPhone más accesible con lo último en tecnología, IPhone SE. Va todo lo que debes saber de este dispositivo. Incluye el chip A13 Bionic, el chip más rápido usado en un smartphone, y el mejor sistema de cámara única en un iPhone, es decir, no tiene mucho que envidiar a la gama alta en ese aspecto. Este iPhone nuevo viene con pantalla Retina HD de 4.7 pulgadas y Touch ID para máxima seguridad. El iPhone SE...

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Vence la Flojera en Cuarentena
Abr07

Vence la Flojera en Cuarentena

Una vez que llega el horario de invierno en cuarentena, cosa que recién ocurrió,  cumplir con tu rutina de ejercicios se vuelve todo un desafío. No sólo se oscurece más temprano, si no también hace frío, e incluso si planeas sudar dentro de tu casa por que los gimnasio aún siguen cerrados, mantenerse activo durante la cuarentena podría ayudarte a mantener tu peso. La investigación publicada en The American Journal of Psychiatry encontró que tan solo una hora de ejercicio por semana también puede ayudar a combatir la depresión y el trastorno afectivo estacional durante estos días más fríos y más oscuros, será? Aun así, sentirse motivado para hacerlo puede ser un obstáculo. Usa estas estrategias y consejos respaldados...

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Precaución: Ejercitarse en casa
Mar21

Precaución: Ejercitarse en casa

Ayer el deportólogo Chileno que se encuentra radicado en España publicó la siguiente nota con información muy relevante para quienes están comenzando a ejercitarse en casa motivados por la cuarentena, a tener Precaución! Ante la pregunta; ¿Pueden algunos ejercicios influir en nuestro sistema inmune? El doctor escribió. Durante los últimos días hemos visto en redes sociales numerosas personas haciendo ejercicio en sus casas. Varias personas me han preguntado si es conveniente realizar ejercicio mientras estemos en período de cuarentena: la respuesta es SÍ, Y ES MUY NECESARIO, PERO NO DA LO MISMO EL TIPO DE EJERCICIO QUE REALICEMOS. El ejercicio Es un arma poderosa para prevenir enfermedades infecciosas. Lo demuestran varios estudios, en que se ha visto que mientras...

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La Recomendación: Es No Salir a Correr
Mar15

La Recomendación: Es No Salir a Correr

En Chile tenemos al mediodía de este domingo 75 casos confirmado. España registra 288 personas fallecidas con coronavirus y 7.753 contagiados, según los últimos datos del Ministerio de Sanidad, conocidos este sábado por la tarde -cuando leas esta nota, seguro ya aumentaron esos números-. Se contabilizan además 517 altas hospitalarias, y 382 enfermos ingresados en la UCI. La recomendación; es no salir a correr. El presidente del Gobierno Español, Pedro Sánchez, ha mantenido este domingo una videoconferencia con los presidentes de las comunidades autónomas para abordar el estado de la crisis sanitaria tras la declaración del estado de alarma que adoptó este sábado el Consejo de Ministros. El decreto aprobado por el Gobierno para limitar los movimientos de los ciudadanos...

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Maratón de Santiago a Septiembre
Mar13

Maratón de Santiago a Septiembre

COMUNICADO La organización del Gatorade Maratón de Santiago 2020 ha estado monitoreando las últimas semanas el comportamiento en Chile y el resto del mundo sobre la crisis sanitaria provocada por el COVID-19, manteniendo un chequeo constante con nuestros aliados y con entidades relacionadas con el sector salud. Tras lo ocurrido en los últimos días, donde la situación sanitaria en Chile ha escalado y en vista de las medidas tomadas por la autoridad competente en pos de salvaguardar la salud pública, la organización del Gatorade Maratón de Santiago 2020 ha tomado la decisión de posponer la competencia que se realizaría el día domingo 17 de mayo de 2020 y trasladarla para el domingo 6 de septiembre de 2020. Queremos agradecer...

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Día Internacional de la Mujer; Las Chicas Opinan
Mar08

Día Internacional de la Mujer; Las Chicas Opinan

El Día Internacional de la Mujer, conmemora la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona y se celebra hoy 8 de marzo y el correr no es una excepción, por esto quisimos preguntarle a algunas corredoras como es esto de correr en un «mundo de hombres«. Le pedimos que nos contarán si realmente es un tema en el ambiente en que se mueven esta desigualdad o más bien es una ventaja. Ésto desde la mirada de mujeres que practican atletismo, running, trail running. Javi Faletto, atleta de pista en pruebas de 1500 metros planos que en ocasiones incursiona en carreras cortas de...

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