Bobbi Gibb; La Primera Mujer en Correr Boston
Abr16

Bobbi Gibb; La Primera Mujer en Correr Boston

Hoy se corre el Maratón de Boston y ya hablamos de sus novedades en nota anterior. Pero en 1966 es un año muy importante para las mujeres, pues tenían prohibido correr el maratón de Boston, ya que se suponía que ellas no podían terminar una. Bobbi Gibb lo hizo en 03:21:40 y con ese tiempo llego delante de 2/3 de los hombres en esa versión. Al año siguiente Katherine Switzer logró inscribirse con sus iniciales K.V. Switzer. Y pasó a ser la primera mujer en correr “oficialmente” la carrera con un tiempo de 4 horas 20 minutos. Bobbi, también la corrió. Pero hablemos de Gibb,  nació el 2 de noviembre de 1942 en Cambridge, Massachussets, y es conocida por...

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Maratón de Boston con Novedades
Abr14

Maratón de Boston con Novedades

Este lunes se realiza uno de los maratones con mas historia de la disciplina, el Maratón de Boston, no es un evento que puedas solo inscribirte, requiere calificar con tiempo para ponerte un numero/dorsal y estar en la línea de largada. No es la maratón mas rápida, los mejores tiempos del circuito están en manos de Geoffrey Mutai (02:03:02) y Rita Jeptoo (02:18:57) Ambos de Kenia. El evento se realizó por primera vez en 1897, siendo el maratón mas viejo del mundo. ¿Cómo clasificas?   El criterio es por grupos etarios, los más rápidos de cada grupo son aceptados prioritariamente. Estos son los tiempos que necesitas para calificar.   Edad                    ...

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Beneficios de Correr en la Montaña
Abr12

Beneficios de Correr en la Montaña

Las motivaciones pueden llegar a ser muy diferentes, pueden ser muy lógicas como muy locas, el punto es que si te gusta pasar tiempo en la montaña y también te gusta correr posiblemente este sea tu deporte. En un comienzo parece todo increíble, da mucho miedo ver a esos corredores que pueden pasar día y noche en la montaña, pero siempre hay que empezar de menos a más. Lo importante es que puedas moverte y no lesionarte. En varias ocasiones el entusiasmo puede jugar en contra si no sabes dosificar, entonces por donde empezamos? Si ya corres 10 o 5 km tenemos un gran avance, si ya fuiste al cerro tienes otro punto a favor. Lo fundamental es preparar...

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Grand Prix Sudamericano Orlando Guaita
Abr11

Grand Prix Sudamericano Orlando Guaita

     Faltan tres días para una nueva versión del Grand Prix Sudamericano de Atletismo ”Orlando Guaita”. El histórico torneo se realizará este sábado 14 de abril en la pista atlética del Estadio Nacional. Los atractivos de la versión 2018: ”Los mejores de Chile v/s de Sudamerica”. Además, ocurre algo que anteriormente no se había dado: hay invitados en los 200 metros planos de categorías Senior, quienes buscan clasificar al Mundial Master en Málaga. Este Grand Prix lleva el nombre ”Orlando Guaita” por el recordado lanzador oriundo de Copiapó; este fue Campeón Nacional en el lanzamiento del Martillo por cuatro años consecutivos y perteneció al Stade Francais durante su carrera atlética. Casualmente, estamos en una época en que las pruebas de fuerza...

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UTMB Abre plazas para su nueva distancia
Abr10

UTMB Abre plazas para su nueva distancia

El sorteo no te favoreció? Te tenemos novedades, hay una nueva carrera en el programa de esta edición 2018 del Ultra Trail de Mont Blanc! La MCC es la última novedad de las carreras del UTMB. Los corredores partirán de Martigny Combe (Suiza) y alcanzarán Chamonix. Esta carrera tiene la vocación de consolidar equipos. El recorrido de 39km y no menos de 2.400m de desnivel. Los voluntarios y los habitantes del Espace Mont-Blanc tiene prioridad en esta carrera. De ellos, 500 han respondido. Las otras 500 plazas están disponibles para ustedes que no quedaron en la distancia que postulaban. ¿Cuándo inscribirse en la MCC? La inscripción estará abierta durante 24h a todos los corredores rechazados en el sorteo de...

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¿Hacemos ejercicio?
Abr09

¿Hacemos ejercicio?

Todos sabemos lo importante que es hacer deporte y, probablemente, la mayoría ha intentado incorporar este hábito a sus vidas. Sin embargo, las bodegas y closet de gran parte de esos deportistas ocasionales están llenos de zapatillas, raquetas y cuanta máquina de ejercicio sale al mercado, juntando polvo. Es que el mayor desafío suele ser el saber pasar desde el entusiasmo inicial a la práctica continua, pese a la sobrecarga de trabajo, frío invernal o la simple flojera. Hay, sin embargo, algunas recomendaciones que pueden ayudar a mantenerse motivado: Fijar metas alcanzables y a largo plazo. Por ejemplo, no pretender bajar demasiado de peso en poco tiempo, o conseguir un aumento de masa muscular repentinamente. Así, se evita la...

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Peruanos arrasan en los 21k de MDS18
Abr08

Peruanos arrasan en los 21k de MDS18

Peruanos se quedan con los primeros lugares en los 21 kilómetros en la Maratón de Santiago 2018. Los atletas del país vecino marcaron una gran diferencia respecto al resto de sus competidores. Daverso Ramos se llevo el oro en varones y Nicolasa Condori en damas. Ambos ya habían venido a este magno evento, pero los dos con una consigna: la revancha.  Nicolasa Condori (29) venía con el título de Vicampeona en la media maratón de la edición pasada de la MDS, en la que su registro fue 1.19,08. Ella buscaba mejorar su marca y lo logró, consiguió bajar más de dos minutos, y este 08 de abril el tiempo fue 1.16,11. Lo anterior constituye un nuevo récord del circuito....

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