A 2 semanas del UTMB
Ago13

A 2 semanas del UTMB

A dos semanas del comienzo del Ultra Trail de Mont Blanc, ya comienzan a salir datos importante a tener en cuenta para conocer y saber cómo seguir a tu corredor favorito. A considerar: UTMB – 171km y 10.000 D+ – 2300 corredores, largan el viernes 31 a las 18 horas desde Chamonix, tiempo máximo 46:30 horas. TDS – 122km y 7300 D+ – 1600 corredores, largan el miércoles 29 a las 6 am desde Courmayeur, tiempo máximo 33 horas. CCC – 101km y  6100 D+ – 1900 corredores, salida el viernes 31 a las 9 am desde Courmayeur, tiempo máximo 26:30 horas. OCC – 65km y 3500 D+ -1200 corredores, salida el jueves 30 a las 08:15 desde Orsieres,...

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Tendinopatía Rotuliana o Patelar
Ago10

Tendinopatía Rotuliana o Patelar

El dolor anterior de rodilla es una dolencia muy común en deportistas que utilizan y demandan de manera significativa la cadena extensora de esta articulación, ya sea en actividades que requieren saltos (básquetbol, por ejemplo) o en aquellas que hay impactos repetitivos en la rodilla, como es el caso de los corredores. En este artículo hablaremos de la Tendinopatía rotuliana o patelar,  que engloba tanto a las lesiones tendíneas inflamatorias (tendinitis), las degenerativas (tendinosis) y también aquellas que afectan al paratendón (membrana que rodea al tendón). Es importante comprender que estas no necesariamente van por separado, sino que actúan en conjunto en algunas de las etapas de la lesión. Al estresarse el tendón se producen  microroturas, desencadenándose procesos inflamatorios....

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Media Maratón en Ovalle
Ago07

Media Maratón en Ovalle

Ovalle se prepara este fin de semana para la 8° Corrida-Media Maratón del Colegio San Viator. Como ya es habitual en Ovalle y precisamente en este mes de agosto, se llevará a cabo la tradicional Corrida y Media Maratón- Colegio San Viator de Ovalle -, que celebra su 8° versión, la cual espera la llegada de cientos de runners de todo el país, asociaciones regionales, establecimientos educacionales, Instituciones; y por supuesto, a la gran familia viatoriana para que colmen la línea de partida, tal como se vivió hace ya, 8 años, cuando se dio vida a este potente proyecto deportivo y con un valor de inscripción que ya se lo quisieran varias carreras del país. Importante destacar, que esta gran...

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Especial día de la niñez; Correr con tu hijo
Ago05

Especial día de la niñez; Correr con tu hijo

Algunos tuvimos la suerte de crecer en una familia deportista, en mi caso, mis padres aún corren y son un gran ejemplo para mi, recuerdo a mi mamá participando en una corrida con mi hermana menor en el coche, mientras le faltaban pocos metros para llegar a la meta, mi hermana le gritaba con cara de felicidad-emoción que fuera más rápido. Leslie Barrenal hace ultra, y nos cuenta lo importante que es poder darles un modelo a seguir a sus hijos. ”Parte de lo que significa para mi correr, es poder ser un ejemplo para mis hijos, lograr motivarlos no solo a vivir esta linda disciplina si no a perseguir sus propios sueños. Y así ha sido desde que...

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Javier Yañez; Ganador de la Beca Gaes 2018
Ago04

Javier Yañez; Ganador de la Beca Gaes 2018

Hace un par de días, el joven corredor de trail, Javier Yañez (20) recibió una tremenda noticia: es el flamante ganador de la Beca Gaes, que está destinada a ayudar a deportistas ”amateur” a cumplir sus anhelos. Javier es un corredor de montaña que se hizo conocido gracias a su experiencia en Teletón y a lo que significó el deporte en su vida, postuló sin muchas esperanzas, hasta que le llegó el correo que le notificaba que era uno de los 10 seleccionados y luego el ganador de ”Persigue tus sueños”. Lleva cinco años corriendo por montaña, y su sueño siempre ha sido correr en España, con el premio (3 millones de pesos chilenos) lo hará. Planea participar en...

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El llamado de Runking Chile
Ago02

El llamado de Runking Chile

Desde 2017 Runking Chile está armando un registro de corredores en  10k, 21k y 42k. Por ahora sólo cuentan con los tiempos y lugares de las corridas organizadas por Prokart, productora que ha estado a cargo de la materialización de este en conjunto con Under Armour. La idea es llevar una tabla de posiciones tanto individuales como por clubes. A fin de año, se premiará a los ganadores por equipo de las tres distancias anteriormente mencionadas. El llamado es a que se sumen a la comunidad de runners más grande de Chile, y generar interés en otras productoras. Runking se crea con la idea de hacer la competencia más entretenida para los corredores, premiarlos por su perseverancia y llevar...

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Tour de Francia; Corriendo, Si! Corriendo!
Ago01

Tour de Francia; Corriendo, Si! Corriendo!

El tour de Francia es una de las carreras mas importantes del mundo del ciclismo y claro hoy no es noticia por ello, sino, por Peter Thompson, el Británico pensó que sería buena idea hacerlo corriendo para recolectar dinero para fines benéficos (Instituciones de salud mental). Los 3329 kilómetros los corrió en 68 días, 2 menos de los planificado. Este 25 de julio terminó su desafío según público en sus redes sociales. Marathon For the Mind, recolectó fondos para Mind, Dorset Mind y Livability. Aproximadamente corrió unos 50k diarios durante 68 días, y eso sin contar el desnivel acumulado de la carrera (45000D+). Seguro conocemos a varios casos de personas que hacen desafíos multi días, pero el caso de...

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