Joe Friel: Herramientas Tecnológicas Aplicadas al Entrenamiento
Jul18

Joe Friel: Herramientas Tecnológicas Aplicadas al Entrenamiento

Herramientas tecnológicas aplicadas al entrenamiento: deportes de resistencia. Así de específico será el curso en Medpro que trae a Chile por primera vez a Joe Friel, tal vez, uno de los primeros coach en integrar la tecnología al entrenamiento pues es el cofundador de TrainingPeaks. El curso El próximo 30 de agosto hasta el 01 de septiembre tendremos a este destacado entrenador, ha publicado 17 libros sobre entrenamiento para deportes de resistencia, entre ellos, la «Biblia de entrenamiento del triatleta«. El curso está dirigido a entrenadores de deporte de resistencia, profesionales del área, investigadores que quieran complementar sus estudios con datos y herramientas tecnológicas y por supuesto deportistas con ganas de conocer más de los procesos del entrenamiento. Las preguntas...

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Patagonia Fore Runner 10l
Jul16

Patagonia Fore Runner 10l

Hablar de la Patagonia Fore Runners 10l creo hoy es hablar de un clásico en su tipo, han pasado más de 2 años en que use el modelo, que, comparado a lo que hoy puedes encontrar en los vest para correr podría decirse que va contra corriente, sigue siendo una mochila muy espaciosa y muy «carne de perro» algo así como resistente y dura, (en el mejor sentido de la frase), la composición es de nylon antidesgarro resistente a la intemperie El upgrade de uso post reseña anterior es que fue usada en 800 kilómetros a tope, 50 kilómetros diarios y anduvo del uno. Ojo, si sumo el kilometraje de la mochila, fácil pasa los 2500km. Entonces comenzó un...

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MyGEN; Dietas geneticamente personalizadas
Jul14

MyGEN; Dietas geneticamente personalizadas

Todos somos únicos y además nuestros objetivos y estilos de vida son distintos, razón por la cual normalmente los planes y dietas no funcionan igual de bien en todas las personas. Esa es la premisa de MyGEN, que propone un plan mensual de fórmulas nutricionales genéticamente personalizadas. Conversamos con Ignacio Morales, Gerente Técnico de MyGen y esto nos contó de su funcionamiento. Somos seres únicos y nuestra dieta también debería serlo. ¿Cuál es el principio que está detrás de esta premisa? El principio es que genéticamente todos somos distintos, por eso nos vemos, actuamos y nos gustan cosas distintas. Sin embargo, nuestra genética no determina todo. La ciencia ha comprobado que nuestro entorno, lo cual incluye lo que comemos, influye...

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NIKE lanza Zoom Squad
Jul11

NIKE lanza Zoom Squad

La marca Nike lanza una nueva línea de zapatillas y además, da a conocer el nuevo Zoom Squad, un grupo de runners que liderará el camino hacia el evento deportivo más grande del país. De esta manera, la marca deportiva lanza una innovadora línea zapatillas que ayudará a todos los runners a cumplir sus metas. Diseñadas para satisfacer las necesidades de todo tipo de corredores, tanto maratonistas de talla mundial como runners de fin de semana, Nike presenta el nuevo Fast Pack. Con siluetas de larga duración y amortiguación, esta familia de zapatillas promete entregar una experiencia única. Son cuatro modelos que estarán disponibles en todas las tiendas a partir de este 11 julio. Todas en colores verde neón,...

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Vence la flojera en invierno
Jul10

Vence la flojera en invierno

Una vez que llega el horario de invierno cumplir con tu rutina de ejercicios se vuelve todo un desafío. No sólo se oscurece más temprano, si no también hace frío, e incluso si planeas sudar dentro del gimnasio, también tienes que salir para llegar allí. Pero mantenerse activo durante el invierno no sólo puede ayudarte a mantener tu peso. La investigación publicada en The American Journal of Psychiatry encontró que tan solo una hora de ejercicio por semana también puede ayudar a combatir la depresión y el trastorno afectivo estacional durante estos días más fríos y más oscuros. Aun así, sentirse motivado para hacerlo puede ser un obstáculo. Usa estas estrategias y consejos respaldados por el instructor Charlee Atkins,...

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Al Maratón de Foz Do Iguazú con Schick
Jul08

Al Maratón de Foz Do Iguazú con Schick

Años atrás corrimos del lado Argentino en esta zona y es un placer, tiene humedad, tiene vegetación y mucha buena onda! Por eso nos interesó esta información. Para los amantes del deporte, la marca Schick, te invita a participar por una experiencia inolvidable en una de las zonas más fascinante del mundo: la Maratón de Foz Do Iguazu en Brasil. Maratón Cautivante, fascinante y desafiante, dicen quienes han vivido la experiencia. Una carrera que invita a todos los participantes a incentivar la práctica de deporte, promoviendo el contacto con la naturaleza y sensibilizando a las personas sobre la importancia de la preservación del medio ambiente en un desafío de 42 o 11 kilómetros. Ojo, no hay término medio, proponemos...

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MDS ahora es Nike
Jul04

MDS ahora es Nike

La marca de la franja vestirá a los corredores del evento deportivo más importante del país a partir del 2020. Maratón de Santiago es Nike. Nike vuelve al Maratón de Santiago, seamos justos, allá por lo primeros años del 90 (1992) Nike ya era sponsor del Maratón internacional de Santiago de la mano de Olimpo. Pero claro, ahora con nuevo nombre del evento será primera vez y saca a Adidas que cumplía ese rol de sponsor técnico. Después de dos años realizando actividades en el marco del evento deportivo más importante del país, la marca será la responsable de proveer las camisetas que los corredores usarán en la decimocuarta versión de la carrera. Qué dicen los organizadores “Estamos muy...

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