Entrevista a Dani Corvalán
Ago21

Entrevista a Dani Corvalán

Daniela, ¿Cómo es tu día normal en el trabajo? Trabajo en un laboratorio de investigación donde veo los procesos involucrados en la enfermedad de la esclerosis lateral amiotrófica (Stephen Hawking). Trabajo con células llamadas motoneuronas. Hago un modelo celular que exprese la enfermedad, para después ver cómo se puede revertir. En el fondo, intento que las células se enfermen, para poder estudiar ese problema y revertirlo. Ahora está algo más claro. …Al mismo tiempo vamos viendo muchas otras cosas, pero siempre a nivel molecular. Como nos convoca hablar de tu vida corriendo, ¿tu trabajo te permite correr? El horario de trabajo es de 9 a 18, pero es relativamente flexible. En Chile los laboratorios de investigación tienen contratos informales,...

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BeFitness; App para Entrenar
Ago09

BeFitness; App para Entrenar

Cada día tiene su afán y cada día sale una aplicación nueva, la que le contaremos hoy es una para hacer ejercicio, pero no la tradicional, es más bien una aplicación “dealer”, conversamos con su creador, Javier Tisi, y respondió todas nuestras preguntas respecto a BeFitness. 1.BeFitness es una aplicación cuyo objeto te permite una continuidad de entrenamiento? R. Así es, la puede utilizar cualquier persona que por algún motivo se tuvo que trasladar a un lugar lejano y quiere seguir entrenando, de esta manera al momento de ingresar a la App, le muestra toda la actividad física que está ocurriendo a su alrededor, de manera que pueda elegir la clase que mas se acomoda a sus necesidades y...

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Ginger Philp; De Phd y Trailrunner
Ago04

Ginger Philp; De Phd y Trailrunner

Su cabellera rojiza al viento la hace notar en cada trail, principalmente en el lado sur del País. Amber “Ginger” Philp, este año tiene carreras importantes y es bueno que comiences a saber quién es. Conoce un poco más de esta Phd y Trailrunner. 1. Todos piensan que los extranjeros tienen mucha experiencia en correr y por eso cuando llegan a Chile la “revientan”. Como es tu experiencia con esto de ser corredora de trailrunning? Hubo experiencia previa? R. Yo recién conocí el Trail Running cuando tenía 24 (ahora tengo 26) y llegue a Chile con 16 años, por lo tanto, no tenía experiencia en el Trail antes de llegar a Chile. En este sentido no me siento como...

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Entrevista a Nacho Calleja
Jul27

Entrevista a Nacho Calleja

  Ignacio, Nacho: ¿Qué edad tienes? 18 años. Ignacio.¿Tú tienes ancestros montañistas?¿Nos puedes contar de eso y si te marcaron de alguna forma? Siempre escuché que mi abuelo hacía montañismo. Él Murió el 96 y yo nací el 98, por lo que no lo conocí. Siempre escuchaba muchas historia de él, pero la que más se repetía era la que tuvo él con mi tío y otra familiar en el Cerro el Plomo: Era el día de cumbre. El tiempo estaba pésimo, a una la mandaron hacia abajo y mi tío subió con mi abuelo que decidió seguir escalando. Mi abuelo terminó con congelación en manos y pies perdiendo varios de ellos…muy feo todo. Desde ahí mi abuelo prácticamente...

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BCAA; Cuando utilizarlos
Jul26

BCAA; Cuando utilizarlos

Constantemente escuchamos de siglas en temas de la ayuda ergogenica junto con opiniones de expertos y no expertos, sobre si son buenos consumirlos, sin embargo, cada tanto debemos ir entregando información y cuando lo hacemos, vamos donde los especialistas para que nos cuenten del tema. Para empezar, ¿qué son los BCAA? R. Se trata de Aminoácidos de Cadena Ramificada (Branched-Chain Amino Acids) Leusina-Isoleusina-Valina. Los aminoácidos son la estructura básica que conforma las proteínas y éstas los diferentes tejidos del organismo. Hay aminoácidos que pueden ser sintetizados por el organismo y otros que deben ser administrados de forma externa; estos son los que consideramos esenciales, y dentro de ellos se encuentran los Ramificados. Los BCAA actúan a nivel del sistema...

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Trail Academy 2.0
Jul14

Trail Academy 2.0

The North Face Trail Academy es el club más nuevo de trail running, bueno, esto en realidad es falso, recordemos que continúa con la base y aprendizaje de los últimos 7 años de TNF Running Club. En esta versión 2.0 apuntan a generar una comunidad basada en las experiencias y vivencias en la montaña, con el Trail Running como motor principal y con el complemento de los otros deportes que permiten de alguna u otra forma disfrutar del outdoors en las montañas. Enzo Ferrari lidera este nuevo/viejo proceso y nos comenta por qué los corredores que desean comenzar en el trail running deberían ser parte de un team. Para corredores que están comenzando a correr en cerro, uno de los factores principales...

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Células Madres; El secreto para deportistas
Jul12

Células Madres; El secreto para deportistas

Tiempo atrás se comenzó a hablar de las Cédulas Madres, por ello, entrevistamos al Dr. Alejandro Guiloff , quien como Hematólogo y Director Médico de VidaCel nos responde del tratamiento pensado en deportistas. ¿Para qué sirven las células madres en el tratamiento de lesiones en deportistas? R. Los corredores de élite y profesionales en general siempre han estado muy expuestos a las lesiones de cartílago y tendones, por lo que contar con células almacenadas y expandidas es una buena alternativa de tratamiento futuro para estas lesiones. ¿Puedes explicar más en detalle los beneficios de este tipo de terapia para un deportista? R. Para corredores y otros deportistas, las lesiones más frecuentes son los desgarros musculares y las tendinopatías, que...

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