Gimnasio Antes de Correr; Si?
Nov24

Gimnasio Antes de Correr; Si?

El Kinesiologo Franco De Petri me señala de entrada “Nadie tiene una buena biomecanica de trote, alinear la espalda, la cadera, es complicado, y uno no puede darse cuenta por si solo y eso a la larga va generando micro traumas que al final la persona dirá sabes que trote 2, 3 veces a la semana y me duele la rodilla, y ese dolor puede venir de antes, cuando te aparece un dolo de “la nada” habla de algo que no esta funcionando hacia atrás”, con este contexto pretendo resolver todas las dudas que pienso cada vez que entro en un gimnasio, Alguien esta comenzando a correr y puede pensar que es bueno comenzar con gimnasio, ¿Cuanto tiempo debería ser el...

Leer más
Equipo Técnico Selección Nacional de Trail: Entrevistas
Nov22

Equipo Técnico Selección Nacional de Trail: Entrevistas

Quienes son el soporte de la Selección Nacional es finalmente el equipo técnico, que esta ahí cuando los corredores los necesitan o logran percibir las necesidades de ellos cuando no lo comunican verbalmente, el conjunto de experiencia y diversidad permitío que en el viaje a Villa La Angostura; Marlen Flores, Enzo Ferrari y Mauricio Diaz entregarán lo mejor de cada uno para el éxito del equipo. Conversamos con cada uno de ellos de manera separada y en momentos distintos post termino del evento. A continuación podrán disfrutar de cada una de...

Leer más
Florent Bouguin; “Obtengo Placer Corriendo”
Nov12

Florent Bouguin; “Obtengo Placer Corriendo”

Vives en un lugar que hay mucha nieve. Sí, en Quebec, Canadá. …Y practicas esquí asumimos. Sí mucho, hago esquí fuera de pista, y además soy patrulla de esquí en temporada alta, por tanto hago mucho patrullaje con las tablas moviéndome por todos lados, pero a veces igual uso las raquetas de nieve. Eso es muy interesante, pues, entonces ¿dónde queda el correr? Bueno, mira, pasa que no tengo un auto, ello porque mi esposa y yo decidimos no tener uno, entonces, cada día debo ir al trabajo corriendo. Eso es 10 km de ida y 10 km de regreso. Y eso lo hago todos los días del año, no importando como esté el tiempo, siempre lo hago así en...

Leer más
Ricardo D´Angello; El Maratón No es Para Todos
Nov08

Ricardo D´Angello; El Maratón No es Para Todos

Ricardo D`Angello es uno de los entrenadores de fondo y medio fondo mas reconocidos en Brasil, uno de sus discípulos, el Maratonista Vanderlei Cordeiro de Lima, fue medalla Olimpica en Atenas, incluso con un incidente en plena carrera. Aprovechamos un nuevo paso de Ricardo por Chile y lo entrevistamos. Ricardo, ¿Desde cuando estas ligado a Chile? Empece con la asesoría a la Corporación MDS desde el 2015, este es el tercer año y con el campamento especifico para los atletas es el segundo año, pero yo ya estoy familiarizado con los atletas chilenos desde la época de Alvaro Gonzalez cuando estaba en la Federación en el año 2006. hace años que conozco bien las características de los atletas chilenos...

Leer más
Timothy Olson: La entrevista de Solo Running
Oct24

Timothy Olson: La entrevista de Solo Running

Thimoty, todos sabemos lo general de tu historia…sabemos de tus desdichas en el pasado. Pero no queremos hablar de eso, no queremos realmente ir ahí. La verdad es que nosotros nos sentimos atraídos por tu visión del “mindfulness” combinado con el trail running. ¿Nos podrías compartir en general qué es y cómo usas el mindfulness? Sí…pues debemos irnos un poco al pasado y hablar de la parte en que salí el colegio y me fui al abuso de drogas y alcohol, tú sabes, vivir fiestas estilo rock star, y una vez que superé esa etapa es cuando me vi de nuevo corriendo. Correr se volvió algo muy grande de nuevo en mi vida y en algún momento me pregunté...

Leer más
Cindy “Pantera” Ramirez; Corría sin saber que tenia Hipotiroidismo
Oct19

Cindy “Pantera” Ramirez; Corría sin saber que tenia Hipotiroidismo

Cindy “Pantera” Ramirez, corre con un Garmin obsoleto que se le apaga a mitad de carrera, aunque lo sigue usando, la morena que corre con ropa negra, quiere ser una de las mejores de Chile en su disciplina. Llegando de Patagonia por segunda vez consecutiva en menos de 3 semanas, aprovechamos de entrevistarla en su paso por Santiago. 1)Llevas corriendo bastantes años, ¿Recuerdas el mejor consejo que te dieron cuando comenzaste? eh, el mejor tip, hidratación solamente, del resto me fui dando cuenta en el camino, me dijeron debía tomar mucha agua los días previos, lo que pasa que yo soy mala para el agua, es de familia. Eso ahora lo solucione llevando la botella en la mano, por...

Leer más
Cata Alegría; Sueño con Formar una Empresa B
Sep20

Cata Alegría; Sueño con Formar una Empresa B

Catalina llega vestida como chica normal. En una simpleza armonioza y una sonrisa natural se sienta con nosotros a conversar junto a unos cafés. …¿Tu segundo nombre? Catalina Gabriela (por Gabriela Mistral… nací 100 años después que ella. Mi padre escribía poesías, especialmente a mi vieja. Hasta el día de hoy están juntos y de hecho, son un modelo de pareja para mi a seguir; ellos aún pololean, se van a playas juntos y se dedican tiempo el uno al otro. ¿Hace cuánto corres trail running? Corro Trail running hace 3 años y medio, pero atletismo hago de muy, muy chica, eso sí con fluctuaciones muy grandes. Es muy interesante que muchas mujeres que hoy hacen trail, antes fueron...

Leer más