Review; Puma Speed Ignite Netfit
Sep15

Review; Puma Speed Ignite Netfit

Y le sacamos suficiente kilometraje a las zapatillas Speed Ignite Netfit de la casa Puma y estas son nuestras impresiones.   Son zapatillas de muy bajo peso con 299 gramos, pero con un equilibrio balanceado entre carga y rendimiento: Algunas zapatillas suelen enfocarse en protección del pie tanto en impacto como en absorción de energía, lo que las hace más pesadas y volumétricas. Mientras que otras son minimalistas, impactando en el cuerpo, cosa que el corredor promedio no puede tolerar y saliendo en típica conversación sobre correr el cuento de las rodillas. Entonces Puma hizo éste calzado de alto performance con la protección del pie justa y necesaria. Una consideración muy interesante es la cantidad que tiene de drop;...

Leer más
8 consejos para correr un 80k
Ago15

8 consejos para correr un 80k

Seguimos pensando en las mejores recomendaciones para quienes estrenarán distancia en el próximo The North Face Endurance Challenge y en esta nota nuevamente le pedimos a Enzo Ferrari, Coach de Trail Academy y Emjabador de TNF que nos diera 8 tips, para tu primer 80k. Si lo tuyo son los 50k acá podrás ver las recomendaciones. 1.- Privilegia los entrenamientos de calidad a la cantidad, es muy fácil llegar cansado a la carrera. 2.- Subir de 50 a 80, no son solo 30km más, es una vida más; no esperes ganar tus primeros 80, concéntrate en no caminar los últimos 20km y estarás triunfando. 3.- En tus entrenamientos deberías combinar 2 a 3 dias de trail a la semana donde un día...

Leer más
Reflexiones del Camino de Santiago
Ago06

Reflexiones del Camino de Santiago

Describir el Camino de Santiago de Compostela puede ser una labor con buen final, sin embargo, explicarlo serán palabras mayores. Me dijeron más de una vez en ruta que el Camino comienza desde que sales de casa y en parte tenían razón. Luego de 16 días y casi 800 kilómetros puedo sumar contenido a mi mirada del correr, del por qué lo hago y del por qué escribo de ello. Desde hace un tiempo divago del origen de por que corremos, desde un proceso de insight recurrente, darle una segunda vuelta al motivo de por que uno corre, más allá de la primera respuesta que sale cuando a alguien le preguntan. El Camino me confirmó un Mantra que desde...

Leer más
5 tips para tus primeros 50k
Ago02

5 tips para tus primeros 50k

Seguro ya estás inscrito en tus primeros 50k, juntaste los puntos, pero nunca has corrido la distancia de maratón o una mayor en cerro y estás algo ansioso y sabemos que el salto a carreras de ultra distancia no es fácil, siempre debemos tener en consideración que no hay recetas, pero si debemos tener presente algunas cosas. Por esto, fuimos y le preguntamos al Coach de Trail Academy y Embajador The North Face, Enzo Ferrari para pedirle los 5 tips a considerar si correrás el Endurance Challenge de este próximo mes de octubre. 1.- La montaña es 100% diferente a la calle, el tiempo de referencia que tienes en maratón nunca será el mismo en 50km, hazte la idea que...

Leer más
Hvar; Correr en Fiesta
Jul24

Hvar; Correr en Fiesta

Debo admitir que no sabía mucho de la isla Hvar en Croacia, estuve varios días en el país y no lograba dar con un lugar de la costa Croata para escribir de el y conocerlo corriendo, Hvar es MUY turístico, deben llegar unas 2 mil personas por día! Y, como no, todo gira en torno a ellos, más aún existen tour de todo tipo, incluso uno para runners que desean hacer acompañados el kilometraje del plan de entrenamiento semanal y funciona en base a aportes voluntarios. El calor es fuerte y la humedad aumenta en el transcurso del día, por ello decidí salir por unos kilómetros a las 7 am, la lógica es la de siempre, dejarte llevar, un...

Leer más
10 cosas que debes saber del Camino de Santiago
Jul20

10 cosas que debes saber del Camino de Santiago

Claro, si deseas correr toda la ruta o hacer un trekking ligero de una de las 3 rutas más importantes de peregrinación en el mundo -junto a Jerusalén y Roma-, debes tener claro que no será fácil! 1. El peso de tu mochila no debe sobrepasar el 5% de tu peso; 2. No necesitas saco de dormir, nunca pase frío y bastaría con una manta técnica; 3. Considera un valor de €$10 para hospedaje por día; 4. Respecto a alimentación, piensa en €$20 por día (desayuno, almuerzo, cena), no deberías pasar hambre; 5. Las etapas deben ser de un mínimo de 42k. Menos que eso puedes hacerlo caminando como muchos peregrinos en una jornada diaria; 6. 50k/16 días creo...

Leer más
Parque Nacional Triglav / Slovenia
Jul15

Parque Nacional Triglav / Slovenia

¿Tienes ganas de conocer uno de los parques con mayor atractivo de la zona y único en su categoría en Slovenia?, entonces debes visitar este Parque Nacional ( es una Parque abierto, no se paga por ingresar, ni existe un registro de visitantes). Ojo, el parque es muy visitado por turistas y en los pueblos aledaños funcionan a ese ritmo, uno de los principales puntos de acceso es Bled y acá los buses llegan día a día con turistas para hacer caminatas o disfrutar las playas del Lago Bohinj. Como sugerencia nosotros optamos quedarnos más adentro en un camping (CampBohinj/€$11,50 por día), con acceso directo a al menos unas buenas rutas para correrlas, esto en el sector de Ukanc....

Leer más