Futangue Challenge; Segunda Fecha Clasificatoria
Ene24

Futangue Challenge; Segunda Fecha Clasificatoria

Luego de lo acontecido el fin de semana en Pucón donde se entregaban cupos para el mundial de trail a realizarse en Portugal, los atletas Eugenio Galaz y Verónica Bravo, aseguraron el suyo, la siguiente fecha promete, y la oportunidad se llama Merrell Futangue Challenge by Garmin. Por segundo año consecutivo la mayor distancia entregará cupos para el Mundial de trail running donde los mejores exponentes de la disciplina estarán presentes convirtiéndose en un “clásico del verano” del trail running nacional. Se valida como una prueba exigente y que, además, permite en paralelo la participación familiar. El evento es una de las pocas pruebas que entrega premios en efectivo con 2 millones de pesos a repartir entre los 3...

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Crossfit para corredores; La importancia es el CORE
Ene22

Crossfit para corredores; La importancia es el CORE

Cada tanto aparecen más corredores que en sus rutinas incorporan entrenamientos complementarios, y muchos de ellos suman Crossfit, aprovechamos de preguntar a entrenadores –Lucas Seccatores, Diego Rojas y Joaquín Von Baer, todos Reebok Coach-respecto a esta incorporación y que cuidados debemos tener. Uno de los miedos del corredor es que el Crossfit te podría poner más “pesado”. Completamente falso. Si es que realizamos solo capacidad de trabajo, el crossfit te permite trabajar en capacidades musculares distintas, ayudando a fortalecer más la musculatura. En el caso de hacer un trabajo de masa muscular para aumentar peso, quien practique crossfit se podría poner más lento, pero si el trabajo se realiza bien, esto no debería ocurrir o no debería ser notorio....

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Reseña: Apple Watch Series 4
Ene18

Reseña: Apple Watch Series 4

De wereables, hay una oferta inmensa, hoy puedes encontrar en la cuneta tu “Smart Watch” y las principales marcas de celulares sacan su propia versión, los hay de todos los precios pero si pensamos en un dispositivo icono de esta categoría es el Apple Watch, y les contaremos de las novedades de su última versión, el series 4. Alerta de Spoiler; Viene más inteligente que nunca! Ok, hagamos un racconto de las versiones anteriores. La primera versión te obligaba a portar el teléfono si deseas “marcar” tu ruta pues no tenían incorporado el GPS, claro, la versión pretendía poner un pie en el desarrollo de los Smart Watch existentes en ese momento. La segunda versión realizó cambios importantes 50%...

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3 pasos para perder peso corriendo
Ene16

3 pasos para perder peso corriendo

Escribimos hace un tiempo de comó lograr perder peso en el verano pues nuevamente nos comenzamos a preocupar del excedente de peso que acumulamos en las fiestas y claro, no sería problema, pero precisamente coincide con el comienzo de la temporada de carreras. Los corredores no somos muy dados a preocuparnos obsesivamente de la alimentación y sabemos que para perder peso no basta cambiar la alimentación un par de semanas. Y claro, si le sumamos que los hombres y mujeres no tienen el mismo metabolismo, comenzamos a sumar variables para no recomendar la frase clásica; “corre para perder peso“. El metabolismo masculino es más proclive a quemar grasas y las mujeres deben poner más energía en eso -su metabolismo...

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UTMB; Rompió Récord
Ene14

UTMB; Rompió Récord

Los datos de la postulación a UTMB siempre tienen información muy sabrosa del evento de trailrunning más importante del mundo y, nuevamente rompió récord. Para los corredores sorteados, este momento marca el comienzo de la aventura. Para otros, por supuesto, es una decepción, pero también la perspectiva de beneficiarse de condiciones de inscripción más ventajosas para la edición siguiente. El 10 de enero más de 25 mil corredores de todo el mundo esperaron los resultados de su postulación, cerca de 50 mil visitantes únicos tuvo su pagina web: Este año, para cada una de las carreras, a pesar de los puntos de calificación, el sorteo fue muy duro: El UTMB® menos de 1 de cada 3 posibilidades de ser sorteado (completo al 340%) La...

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FEDACHI; Oficializó Ruta al Mundial de Trailrunning
Ene11

FEDACHI; Oficializó Ruta al Mundial de Trailrunning

La FEDACHI oficializó el calendario clasificatorio para el Mundial de Trailrunning que se realizará en Portugal (Trihlos Dos Abutres) el próximo 08 de junio del presente año, en una distancia cercana a los 50k y quienes ganen pasarán a ser los Campeones del mundo de trail corto, en hombre, mujeres y equipo. Las carreras clasificatorias serán 4; Al revisar los mejores en ultra distancia en la actual clasificación que ya explicamos en nota anterior. Los mejores en la versión XXL son; Emmanuel Salinas 706 / Daniela Seyler 630 Max Meza 701 / Daniela Navarrete 564 Emmanuel Acuña 685 / Veronica Bravo 528 Sebastian Hurtado 684 / Paula Cancino 522 Jose Manuel Vives 674 / Veronica Lobos 497 Rene Castel...

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De la Equitación al Maratón
Ene09

De la Equitación al Maratón

La Ingeniero Agrónomo, Daniela Araneda Huidobro, es dueña de una Vaca Amarilla, Maestra de Equitación y este próximo abril debutará en la distancia de Maratón y claro, le faltan horas al día para cumplir todo lo que hace. Hace cuánto corres? 5 o 6 años mas o menos, empecé a correr por que un pololo me metió el bichito del running, yo encontraba todo muy ridículo, todos corriendo con poleras iguales, levantándose temprano, y este pololo me incentivó la vida sana, el deporte, venía el verano…bajar de peso, ya dije, démosle…Y es increíble como te empieza a agarrar el bichito, yo partí con 5k y luego hice el salto a 10k, y cuando dominas bien los 10, pucha dices, que sigue,...

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