Puyehue Trail Fest debuta en marzo
Ene17

Puyehue Trail Fest debuta en marzo

Un nuevo e innovador evento deportivo se presentará durante el próximo mes de marzo en el Hotel & Spa Termas de Puyehue. El Trail Fest, es un evento de atletismo de montaña o trail running que se desarrollará en las inmediaciones del afamado Hotel, inserto en el Parque Nacional Puyehue, una joya única en la Naturaleza patagonia en el Sur de Chile. En palabras del organizador, Diego Cannestraci nos señala; “El formato Trail Fest está apoyado en un evento central que es una carrera, y una agenda de actividades paralelas en el Hotel Sede, que permiten vivir 2 días en la zona del evento, motivado por el ambiente de Trail. Cine, charlas, termas, Trail Premición con cena! Y mucho...

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Corrida por la Vida en Viña del Mar
Ene15

Corrida por la Vida en Viña del Mar

Viña del Mar tendrá su Corrida Por La Vida el próximo 04 de febrero, el evento tiene por objeto sensibilizar sobre el Cáncer y su prevención, pues esa misma fecha es el Día Mundial contra el Cáncer, con su inscripción estarán ayudando a CONAC de la región. Otro de los objetivos de la carrera es proveer de útiles escolares a niños que estan en situación de vulnerabilidad de la provincia de Valparaiso. A través de la campaña solidaria Mochila Útil, en donde con un aporte en cuadernos, lápices, estuches, reglas, tijeras, gomas de borrar, etc. irán en ayuda de estos niños. El evento pretende convocar a, al menos, unas 2 mil personas, los kit se entregarán el día sábado...

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Nutrición en el Corredor; Lo que debes saber.
Ene13

Nutrición en el Corredor; Lo que debes saber.

Conversamos con la Dra. María José Saul, del area de Medicina del Deporte y Actividad Fisica de la Clínica La Parva a propósito de las consideraciones minimas que como corredores debemos tener presentes este verano en nuestra practica deportiva. Una persona que se propuso a practicar deporte este 2018 y además subió unos kilos en fin de año, la tiene difícil para conjugar ambas cosas, comienza a practicar deporte y andará con hambre todo el día. 1) Cuando los especialistas señalan comer 5 porciones de frutas o verduras, en la práctica eso es igual a qué? Incluir al menos una verdura en el almuerzo? Y comer frutas entre comidas? Una forma fácil de alcanzar dicha meta, es comer verduras...

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Chilenos Clasificados a UTMB
Ene11

Chilenos Clasificados a UTMB

Y se publicaron los resultados para asistir al Ultra Trail du Mont Blanc, la prueba icono del Trail Running a nivel mundial, más de 7 mil corredores que se dividen en alguna de sus 5 distancias que van desde los 56k a los 290k, aunque la reina del evento es la distancia de 171k con un desnivel positivo de 10 mil acumulado. Los chilenos siempre quieren estar presentes en esta fiesta y acá les contamos quienes serán los afortunados. Para que se hagan una idea las distancias el UTMB como se le conoce internacionalmente son las siguientes: UTMB / 171k D+10 mil CCC / 101k D+ 6100 TDS / 119K D+ 7200 PTL / 290K D+26500 OCC / 56k...

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Correr mejora la Inteligencia Emocional
Ene10

Correr mejora la Inteligencia Emocional

En diciembre pasado unos investigadores de la Universidad de Aguascalientes en México realizaron una investigación en el contexto de la última Maratón de la ciudad, el objeto de la investigación fue conocer las motivaciones que participan en el evento de manera amateur y concluyó que quienes corren este tipo de eventos, tienen una mejor inteligencia emocional. El investigador explicó que este es un fenómeno social que ha congregado muchos adeptos, quienes además de dedicarse a otras actividades diferentes a la vida deportiva, deciden cambiar su estilo de vida y dedicarle tiempo a la preparación que exige el ser un atleta de maratones. ¿Cómo fue la metodología? Se eligió el Maratón Aguascalientes por ser uno de los más importantes de...

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Sexo al Aire Libre: Consideraciones
Ene04

Sexo al Aire Libre: Consideraciones

Llego a nuestra manos este libro publicado hace unos buenos años atrás y que actualmente ediciones Desnivel tiene en su catálogo, de nombre sugerente les pasamos a contar de que se trata. Eso si, en la introducción aclaran el sentido humorístico del libro, sin embargo, señalan que si se les proporcionan algunas ideas al lector, no estaría mal, nosotros también lo creemos. Cualquiera puede hacerlo indoor, pero hacerlo outdoor, requiere de otras habilidades…Luego de una revisión histórica donde los autores señalan que el sexo “bajo techo” es una practica nueva y en realidad lo natural es lo outdoor y cada vez la gente, al menos quienes estamos sensibilizados con el contacto a la naturaleza, estaría dispuesta a ser parte...

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Fitbit Ionic; Incorpora GPS!
Ene02

Fitbit Ionic; Incorpora GPS!

FitBit es una marca de origen norteamericano con un público consolidado en USA y con muy buenas prestaciones para quienes tienen rutinas diarias de gimnasio y en su gran medida con quienes quieren llevar un estilo de vida saludable. Luego del lanzamiento del modelo Ionic, el público objetivo se amplió, lo que hasta ese momento era su principal característica para llegar a este público amateur ahora quienes practican deporte de manera mas regular encontrarán un dispositivo con muy buenas prestaciones. Corredores, ciclistas, nadadores tendrán un dispositivo que les entregará lo necesario. La aplicación para tu smartphone, tal vez, es una de las mejores que he tenido en mi celular, a las estadísticas de la calidad de mi sueño -muy...

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